你分得请流感和感冒吗？

“咳咳咳”，又感冒了！

是普通感冒还是流感来袭呢?

大家可不要傻傻分不清楚

流感和普通感冒有什么区别呢？

病原体不同：

流感主要是流感病毒引起，主要分为甲、乙、丙三型。其中甲型流感病毒是引起全球大流行的主力，变异快，威力强，我们常听的H1N1、H3N2等都是它的家族成员。

普通感冒传播途径以飞沫和接触传播为主，传染性较弱，通常在受凉、劳累等免疫力下降时趁虚而入。多由鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等病毒引起。

症状表现不同：

流感：鼻步症状比较轻微，发热、乏力、头痛、全身酸痛等症状更明显，一些患者可能会出现腹痛、腹胀、呕吐等情况；

普通感冒：主要症状集中在鼻咽部，如鼻塞、流涕、打喷嚏、喉咙痛或轻微咳嗽等症状，全身症状轻微，一般不发烧或仅低烧，通常一周内自愈。

严重程度不同：流感病毒比普通感冒病毒传染性更强，严重性和并发症风险高于普通感冒。

应对策略不同：

普通感冒没有特效抗病毒药，治疗以缓解症状为主，比如多休息、多喝水，服用一些感冒药来减轻鼻塞、咳嗽等，通常5-7天自愈，依靠自身免疫力“躺赢”。

流感有特效抗病毒药物，如奥司他韦、玛巴洛沙韦等，关键点在于“早”，在症状出现的48小时内用药效果最佳，能明显缩短病程、降低重症风险，一旦怀疑是流感，尤其是老人、儿童、孕妇及有基础病人群，应尽早就医，切勿自行服用抗生素。

如何进行日常防护？

1.佩戴口罩：科学规范佩戴口罩，预防呼吸道传染病。

2.勤洗手：使用肥皂和流动水，或使用含酒精的洗手液。

3.增强体质：保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动。

4.勤开窗通风，加强空气流通。在流感高发季，尽量少去人群密集的场所。去时建议佩戴口罩。

5.呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。

6.接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。

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